こころの仕組み

病気は作り出せる!?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 コロナウィスルの感染が拡大していますね… 目に見えないものを予防するのは なかなか限界がありますよね。 マスク着用と手洗いうがいを...
こころの仕組み

信じるものはお金だけ

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 今日は気持ちのいい天気でしたね。 代官山にランチをしに行ったのですが、 とてもオシャレな非日常な空間に癒され 気分転換がで...
こころの仕組み

大人になることは孤独になること!?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 あなたの周りに大人の顔をして 子供のような振る舞いをする人はいませんか? 見た目は大人なのにどこか子供っぽさを感じる人。...
こころの仕組み

何がしたいのか分からない…

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 自分が何がしたいのか分からずに 悩んだことはありませんか? いつも指示が欲しくて、誰かに先導してもらえると安心。 自分で考えてと言...
こころの仕組み

自分の気持ちを感じることができますか?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 あなたは自分の「感情や感覚」を感じる事ができますか? こんな質問をされて、 「出来るに決まってるじゃない」という人 「質問の意味が...
こころの仕組み

自分のこころの状態が現実を作り出す!?〈投影とは〉

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 先日、友人の結婚式に参列してきました。 新郎新婦の素敵な笑顔と幸せオーラで 幸せのおすそ分けをしてもらえました♪ 結婚式ってやはりいい...
こころの仕組み

性格って一生変わらないの?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 明けましておめでとうございます。 2020年になりましたね。 どんな1年になるのか、とてもわくわくしています。 皆さまにとっても素敵な...
こころの仕組み

自分と対話するって何をすればいいの?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 2019年もとうとうあと3日で終わりますね。 仕事納めをし、お休みに入っている方も 多いのではないでしょうか。 1年はあっという間です...
こころの仕組み

幸せになる為のたった1つの方法

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 2019年も残りわずかとなりましたね。 12月は忘年会や大掃除、年賀状など することが多く...
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