こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 梅雨明けした途端、一気に夏らしくなりましたね。 室内と屋外の気温差が激しく 体温調節が大忙しです。 この時期は羽織り […]
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変わりたいのに変われない変わりたいのに変われない
こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 5月も今日で終わりですね。 早いですね。 ぼけっとしている間に 今年も終わってしまいそうで怖いです… 時間を大切に使 […]
きょうだい格差ってありますよね？きょうだい格差ってありますよね？
こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 皆さん、何か習慣にしていることはありますか？ わたしは先月くらいから 顔のマッサージを習慣に取り入れているのですが […]