ひとり言

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その悩みも自分を守ってくれている

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト のじりひろみです。 来週からは本格的に冬の寒さになるみたいですね。 冬将軍が到来しますよ〜と お天気お姉さんが笑顔で教えてくれました。 すでに寒さ...
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「わたし」と「あなた」の言葉は違う

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト のじりひろみです。 朝晩すごく冷えてきましたね。 お布団から出るのが辛い季節に( ;  ; ) 起きなきゃいけないのはわかっているけど、 毎朝「布...
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日本リトリーブサイコセラピー協会推薦セラピストになりました!

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト のじりひろみです。 秋らしい陽気となってきましたね。 過ごしやすくなり、嬉しいです。 さてさて、わたしは昨年の11月から 株式会社ユアエクセレンス...
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自分と向き合った分だけギフトがある

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 昨日、リトリーブサイコセラピー基礎コースが修了しました! わたしもアシスタントとして参加させていただいていたんですね。 3ヶ月、計6...
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親の目を通して自分のインナーチャイルドを見ていませんか?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 今年の梅雨は長いですね… 先日、職場の方と話していたのですが、 その方は雨が降ると泣きたくなるんだそうで。 もう嫌だー。と嘆いてい...
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1度きりの人生、どう生きていきたい?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 先日、先月購入した待ちに待った夏用のマスクが届き ルンルンで着用したのですが サイズ感が合わず… ものすごーく残念な気持ちになりま...
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何のために自分と向き合うの?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 東京も梅雨入りしましたね。 まだ6月なの!?と驚くほど 暑い日が続いていますよね。 夏が来るのが怖いです…。 さてさて、今日は何...
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恐怖は悪者!?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 だんだんと暑くなってきましたね。 暑い日にマスクを着けるのは なかなか辛いものがありますよね… 最近では夏向けのマスクも販売され始...
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誰かの期待に応えた人生は後悔しやすい

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 最近どこの飲食店もお弁当販売を始めていますね。 今まで行ったことがないお店も手頃なお弁当だと 気軽に試せるのでいいですよね。 ...
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家族ってなに?

こんにちは。 東京・神奈川の リトリーブサイコセイラピー 心理セラピスト 石川あいです。 今日はとっても気持ちのいい天気ですね。 こんな日は外に出かけたくなりますね。 コロナがなかったら街は賑わっていただろうに…。 ...
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